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FAI CENTRO VERSO L’OBIETTIVO

MI PRESENTO!

Ciao! Sono Alessio Proietti personal trainer di Roma, sono specializzato nel’allenamento a corpo libero e funzionale in tutte le sue sfaccettature.

 

Sono più di 7 anni che mi occupo di fitness, personal, classi e coaching online. Ho seguito tantissime persone con molti obiettivi diversi, che sia perdita di peso, aumento della massa muscolare, diventare più forti, preparare una OCR insieme possiamo studiare il percorso più veloce e sicuro adeguato alle vostre esigenze, anche a distanza.

 

Ho creato questo blog per tramettere quello che amo di più… lo sport a 360 gradi!

Presto ci saranno anche tanti fantastici programmi nello STORE!

 

RISULTATI REALI

ALLENATI CON LE MIE GUIDE!

Nel mio percoso ho sperimentato tantissimi protocolli di allenamento, tutti con obiettivi e attrezzature diverse.

Sto creando molti programmi in EBOOK diversi, il primo che ho creato è il HIP:HIGH INTENSITY PROGRAM

E’ un programma con 20 allenameti HIIT tutti diversi!

Dura 4 settimane, ovviamente si può ripetere ed è completamente a corpo libero.

Ogni esercizio ha un link che ti indirizzerà sul mio canale youtube con la demo dell’esercizio, cosi di vedere come si esegue correttamente….

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 Inizia subito il workout per un addome di ferro

Ecco il link: WWW.ALESSIOPROIETTI.COM